▪️你给同事发了个信息，对方一小时了还没回复，你感到烦躁崩溃，觉得这直接影响到你继续干手上其他的工作。
▪️你让老公把洗好的衣服晾起来，结果你都洗漱好准备睡了，他还是不动弹，你进入暴走模式觉得他完全不把你说的话当回事，你心想为什么就不能在你说完这件事之后就去把活干了呢？
🟡诸如此类，我们在处理事情的时候常会陷入焦虑急躁而不自知，而这种焦躁很多时候就是内耗、情绪不稳定的根源。
这背后，其实都暗含着你内心的一个底层逻辑：
就是你总是期待自己有了某个想法后，问题立马就能得到解决，或者说对方能“默契”的感受到你的需求，给予你反馈。但实际上，这个世界不会按你的节奏进行。
大部分事情的落地都需要一个过程，而那些看起来所谓“情绪稳定”的人，无非是已经学会了接受大部分事情总是处于悬而未决的状态，他们相信事缓则圆。
🔴而事缓则圆，无非就是说碰到事情不要着急处理，先把它放一放，慢慢想办法应对，事情总会有个圆满的结果。
说大白话，就是让子弹多飞一会，你的内心才能调整到一个有空间处理和承受这个事的状态。沉住气，形势总是在变化的，飞久了说不定就是峰回路转。
📖说到底啊，人终其一生追求的不过是秩序感和稳定感两样东西，对无序和不确定的容忍性越高，内心的安定感越高、情绪越趋于稳定。
所以，请尽早学会接受悬而未决的状态，相信事缓则圆。
共勉。
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