长这么大，读博几个月是我状态最好的时候

读博月余，我对自己的期许是尽快适应节奏，能够多线任务并行，并达到work-life balance和course-research balance（目前来看life的部份倒是完成的不错🥲 ✅运动：羽毛球，骑行，室内有氧和力量训练 ✅读书搭子：小仓鼠波兰尼健康存活，日渐圆润 ✅探索好吃的，并尽量吃得健康 ✅每天睡够八小时 ✅读感兴趣的书，导师给予高自由度，探索新的研究方向 ✅心态上的平和：知道自己的不足，慢慢进步即可。不再患得患失是否选择了正确的道路，其实没有什么选择是一定正确的，我们能做的是让选择变得正确。 ✅好像比本硕的时候更勇于和老师交流了。那个seminar上完全不敢讲话的自卑小女孩，不再急于向任何人证明自己。也因为非常想要弄得更清楚，所以不会内耗自己的问题会不会太愚蠢太肤浅。 一切的道路都在塑造我。从LSE存活让我感到自己没有什么是克服不了的，Gap的经历让我感到生活是体验性的也是无需既定轨道的，导师告诉我现在决定我的已经不是智力因素，无需焦虑内耗去读去写就是好的。 大家都说读博是新时代的没苦硬吃，其实长这么大，读博这几个月来反而是我状态最好的时候。 我眼里只有我自己，还有我爱的，值得我花时间花精力的人和事。 我情绪稳定的不得了，时常感叹，自己平静安稳的像变了一个人。所有不安的负面情绪只存在于我提升自己的过程中，是复盘的时候，我才发现自己从来没有回头内耗过，我不再需要外界的认同，不会在无关紧要的人身上浪费时间。 和朋友说，现在的生活淡淡的好像小说里总是匆匆一笔带过的那几年，但是我知道一切开始走向正轨了。 #博士生日常 #日常生活碎片 #复盘 #个人成长